dimanche 5 septembre 2021

Lancement des inscriptions - Ligue amicale béglaise d'ultimate du lundi - Automne 2021

Voici le lien pour s'inscrire à la ligue amicale béglaise d'ultimate du lundi d'automne 2021:

Nous formerons 4 ou 6 équipes équilibrées en fonction du nombre d'inscriptions. Nous conserverons les mêmes équipes tout l'automne. Nouveauté cette année: après chaque round robin (3 semaines), un lundi sera dédié à une soirée d'exercices choisis que nous ferons tous ensemble.

Date limite d'inscription: mardi 14 septembre.

Nous formerons les équipes le jeudi 16 septembre.

Prochains rendez-vous:

  • Lundi 6 septembre : Premier entraînement, équipes choisies au hasard
  • Lundi 13 septembre : Deuxième entraînement, équipes choisies au hasard
  • Lundi 20 septembre : Début de la ligue d'automne par équipe

Lieu: Terrain no 4 de la plaine des sports du Haut-Verduc à Bègles.

Notez que le pass sanitaire est désormais obligatoire pour accéder au terrain selon le protocole de la fédération.

Liens:

https://ultimatebegles.blogspot.com/p/les-terrains.html

https://ultimatebegles.blogspot.com/p/les-lundis.html

mardi 22 juin 2021

Première participation à un tournoi en catégorie adultes pour les Aigles de Bègles

Les Aigles de Bègles ont participé à leur premier tournoi les 19-20 juin 2021 sur la plage de Royan.


Avec une victoire importante le premier jour qui leur permet d'atteindre le top 8, les aigles terminent en 8e position. Avec 10 joueurs présents dont 6 participant à leur premier tournoi, c'est une belle réussite.

Le lundi 21 juin, c'était le retour à la maison, sur la plage de Bègles plage et l'occasion de partager aux joueurs locaux les expériences acquises à Royan.





Match serré qui se termine 14 à 13 sur le point universel avec quelques nouveaux  et qui s'est continué d'un pique-nique à Bègles plage pour profiter de la journée la plus longue de l'année.

mardi 15 juin 2021

Ligue d'été 2021 - horaire et résultats


Résultats et horaire des prochains matchs de la ligue amicale d'été:

24 mai 2021 - Terrain de sable - Bègles plage (voir onglet Terrain pour les indications)

  • 19h à 20h45: Sortie de l'hibernation, échauffement, suivi d'un match avec les personnes présentes

31 mai 2021 - Terrain de sable - Bègles plage

  • 19h-19h55: Experts aux opérations 9 vs Spécialistes en mise en quarantaine 11
  • 20h-20h45: Spécialistes en confinement 6 vs Épidémiologistes 7

7 juin 2021 - Terrain de sable - Bègles plage

  • 19h-19h55: Experts aux opérations 7 vs Épidémiologistes 8
  • 20h-20h45: Spécialistes en confinement 6 vs Spécialistes en mise en quarantaine 9

14 juin 2021 - Terrain de sable - Bègles plage

  • 19h30-20h25: Spécialistes en mise en quarantaine 13 vs Épidémiologistes 5
  • 20h30-21h25: Experts aux opérations 10 vs Spécialistes en confinement 7

21 juin 2021 - 1 match + soirée pique-nique spécial ** solstice d'été **

  • 19h30-20h30: Équipe Blanc 14 vs Équipe Foncé 13

28 juin 2021 - Terrain de sable - Bègles plage

  • 19h30-20h30: Équipe Blanc vs Équipe Foncé

5 juillet 2021 - Terrain de sable - Bègles plage

  • 18h00: séance initiation CAP 33 (familial, enfants, adultes, bienvenus)
  • 19h30-20h25: Spécialistes en confinement 9 vs Épidémiologistes 10
  • 20h30-21h25: Experts aux opérations 11 vs Spécialistes en mise en quarantaine 10

12 juillet 2021 - Terrain de sable - Bègles plage

  • 18h00: séance initiation CAP 33 (familial, enfants, adultes, bienvenus) 
  • 19h30-20h25: Spécialistes en confinement vs Spécialistes en mise en quarantaine
  • 20h30-21h25: Experts aux opérations vs Épidémiologistes 

19 juillet 2021 - Terrain de sable - Bègles plage

  • 18h00: séance initiation CAP 33 (familial, enfants, adultes, bienvenus) 
  • 19h30-20h25: Experts aux opérations vs Spécialistes en confinement
  • 20h30-21h25: Spécialistes en mise en quarantaine vs Épidémiologistes

26 juillet 2021 - Terrain de sable - Bègles plage

  • 18h00: séance initiation CAP 33 (familial, enfants, adultes, bienvenus) 
  • 19h30-20h25: Experts aux opérations vs Spécialistes en mise en quarantaine
  • 20h30-21h25: Spécialistes en confinement vs Épidémiologistes

2 août 2021 - Terrain de sable - Bègles plage

pause vacances

9 août 2021 - Terrain de sable - Bègles plage

pause vacances 

16 août 2021 - Terrain de sable - Bègles plage

pause vacances 

23 août 2021 - Terrain de sable - Bègles plage

  • 18h00: séance initiation CAP 33 (familial, enfants, adultes, bienvenus) 
  • 19h30-20h25: Experts aux opérations vs Épidémiologistes
  • 20h30-21h25: Spécialistes en confinement vs Spécialistes en mise en quarantaine

30 août 2021 - Terrain de sable - Bègles plage

  • 18h00: séance initiation CAP 33 (familial, enfants, adultes, bienvenus) 
  • 19h30-20h25: Spécialistes en mise en quarantaine vs Épidémiologistes
  • 20h30-21h25: Experts aux opérations vs Spécialistes en confinement

 

vendredi 21 mai 2021

L'équipe Radis du Dojo Béglais découvre l'ultimate à Bègles plage

L'équipe radis rassemblant des athlètes de niveau international du Dojo Béglais a découvert l'ultimate à Bègles plage aujourd'hui le 21 mai 2021. La séance a été découpé en trois parties: la base des lancers et attrapés (30 minutes), quelques exercices de lancers en mouvements (30 minutes) et match 3 vs 3 (30 minutes). Les athlètes du dojo ont montré leur capacité à apprendre et s'adapter à un autre sport. Dans tous les cas, un entraînement d'ultimate dans le sable, ça fait pas de mal aux jambes, ou un peu quand même...

Le dojo offre plusieurs activités incluant le judo, le jujitsu, l'auto-défense, pilates, musculation et taïso. En particulier, le taïso et/ou la musculation sont des entraînements complémentaires nécessaires à tout joueur d'ultimate désirant améliorer sa qualité de jeu (puissance, explosivité).

Comme le dojo le décrit sur sa page Facebook:

"Le Taïso vu par le Dojo Beglais est une activité incluant des mouvements d'arts martiaux en passant par les grands thèmes du travail cardio vasculaire, du renforcement musculaire, de l'équilibre, de la proprioception, du travail isométrique , de coordination, de préhension et même l'acquisition de la chute !

Le Taïso permet à chacun de s'entretenir ou reprendre une activité sportive après une longue absence sportive ou dans le cadre d'une reprise après blessure. Le pratiquant de Judo, Karaté, Jujitsu.... retrouvera ses sensations grâce au Taïso, soit dans le but d'une reprise d'activité ou en complément de son sport. Nous évitons dans nos séances de mettre de la musique, de compter, pour que chacun puisse mettre l'intensité qu'il souhaite. Nous côtoyons sur nos séances de Taïso aussi bien des athlètes de haut niveau, qu'un public senior ou chacun trouve sa place et s'entraîne à son niveau."

Pour la fin de saison 2020-2021, l'inscription aux activités du dojo béglais est à coût réduit (ou même gratuit). C'est l'occasion de tester et essayer ce qu'ils proposent:

https://www.dojobeglais.fr/activites/

mercredi 19 mai 2021

La ligue d'automne 2020 sort de son hibernation

Rappelons nous que la ligue béglaise et amicale d'ultimate frisbee de l'automne 2020 était constituée de 4 équipes ayant pour thème : le jeu Pandémie.

On se rappelle que les spécialistes en confinement ont fait de leurs siennes et ont stoppé nos activités à la fin octobre à un moment où la ligue était à un niveau ultra équilibrée avec au moins 2 victoires et 2 défaites pour chaque équipe.

Avec le couvre-feu qui passe de 19h à 21h, nous annonçons la reprise de la ligue d'automne avec les mêmes équipes. On a une ligue amicale à finir! Pour chaque équipe, pour chaque joueuse, pour chaque joueur, c'est le moment de sortir de son hibernation et reprendre les bonnes habitudes!

Les joueurs et joueuses qui ont commencé l'ultimate à Bègles ce printemps (Zoé, Olivier, Alex, Rudy, Arnaud, Dupong, etc.) seront assignés à une des quatre équipes en commençant par celles possédant un grand nombre d'ours et de marmottes restés en mode hibernation.

Horaire des prochains matchs:

24 mai 2021 - Terrain de sable - Bègles plage (voir onglet Terrain pour les indications)

  • 19h à 20h45: Sortie de l'hibernation, échauffement, suivi d'un match avec les personnes présentes

31 mai 2021 - Terrain de sable - Bègles plage

  • 19h-19h55: Experts aux opérations vs Spécialistes en mise en quarantaine
  • 20h-20h45: Spécialistes en confinement vs Épidémiologistes

7 juin 2021 - Terrain de sable - Bègles plage

  • 19h-19h55: Experts aux opérations vs Épidémiologistes
  • 20h-20h45: Spécialistes en confinement vs Spécialistes en mise en quarantaine

14 juin 2021 - Terrain de sable - Bègles plage

  • 19h30-20h25: Spécialistes en mise en quarantaine vs Épidémiologistes
  • 20h30-21h25: Experts aux opérations vs Spécialistes en confinement

Les matchs après le 14 juin seront annoncés dans un autre message.

Pour rappel, les équipes étaient les suivantes:


Experts aux opérations:

"Peut créer un centre où qu'il se trouve sans utiliser de carte. A partir d'un centre, il peut utiliser n'importe quelle carte ville de sa main pour aller où il veut sur le plateau."

Arturo A
Etienne R (ajouté à l'alignement le 9 octobre)
Gwennaelle T
Léopold L
Mathieu C
Nicolas C
Renée D
Sylvain L
Vincent V

Zoé

Spécialistes en mise en quarantaine:

"Empêche les éclosions et placement de cube Maladie dans la ville qu'elle occupe ainsi que dans toutes les villes qui y sont reliées." 


Anthony P (ajouté à l'alignement le 9 octobre)
Antoine J
Armand R
Aymeric D
Loki F
Nicolas H
Sophie L
Vincent M
Olivier B

Anne-Laure

Hannae


Spécialistes en confinement:

"Lorsqu'il entre dans une ville qui possède plus d'un cube maladie d'une même couleur, il en retire un automatiquement. S'il y a plusieurs cubes de plusieurs couleurs différentes, il retire un cube de chaque couleur. Cette capacité fonctionne aussi si ce n'est pas le joueur qui déplace le pion (Répartiteur, Pont Aérien, etc.)"


Antonin D
Chloé C
Guillaume B
Henri D
Jérémie M
Mallory V
Nadia D (ajoutée à l'alignement le 9 octobre)
Van N
Alex (ami de Guillaume)


Épidémiologistes:

"Peut prendre gratuitement, une fois par tour, n'importe quelle carte Ville d'un joueur situé sur la même ville."


Charly M
David T
Julien V
Marine R
Mathilde Q
Rudy
Sébastien L
Thomas L
Vincent D

lundi 10 mai 2021

Un entraînement féminin regroupant 25 joueuses de la Nouvelle Aquitaine le 9 mai 2021

Suite à la levée de la limite de 30 km pour les déplacement, 25 joueuses de la région de Nouvelle Aquitaine se sont rassemblées le dimanche 9 mai sur le terrain synthétique de la plaine des sports de Bègles pour un entraînement de 11h à 15h.

Cela a permis aux joueuses expérimentées dont plusieurs habitent à Bègles de transmettre leurs connaissances de l'ultimate aux femmes de la région, ainsi que de faire des exercices et des matchs entre femmes exclusivement ce qui n'est pas possible au sein des clubs respectifs sans un tel regroupement. La pluie n'a pas empêché le plaisir de courir sur le terrain pour attraper le disque.


Les joueuses provenaient de Biarritz (Euskadisk), de Pau (Club Ultimate Béarn), d'Agen (Ultimate 47), d'Ambarès, de St-Jean de Luz (DUF), de l'Île de Ré (RFO), de Bordeaux (33 tours) et de Bègles (Les Aigles). Le club de Poitiers (Black Star) n'ont pas participé cette fois-ci, mais participeront sans doute au prochain entraînement.

Pour les joueurs et joueuses de Nouvelle-Aquitaine, Bègles est un point central naturel pour se regrouper. Cela est une chance pour le développement de l'ultimate à Bègles et on espère que cela profitera au développement local d'ici quelques années d'une équipe féminine.

Les prochains entraînements de la ligue féminine de Nouvelle-Aquitaine sont les dimanches 6 juin et 4 juillet sur le même terrain à Bègles.

vendredi 2 avril 2021

Entraînement Senior maintenant le samedi au Stade Duhourquet de 9h à 10h30

Les entraînements des seniors de la section Ultimate de l'Amicale laïque de Bègles ont maintenant lieu les samedis de 9h à 10h30 au Stade Duhourquet.

(Officiellement, nous avons les créneau à partir de 8h, donc si vous voulez venir vous lancer de 8h30 à 9h avant l'échauffement, vous êtes bienvenus.)

Au menu, un bon échauffement pour éviter les blessures de reprise du jeu, des lancers, un exo et un petit match.

Pour se rendre au Stade Duhourquet, vous trouverez le chemin sur cette page:

Entraînement Junior le Samedi au Stade Duhourquet de 10h à 12h

Pour les juniors, c'est comme d'habitude au Stade Duhourquet de 10h à 12h.

Prochains événements: Séances d'initiation à l'ultimate avec CAP 33

Les mercredi 14 avril (15h30 à 17h) et 21 avril (14h à 15h30), il y aura des séances d'initiation à l'ultimate à Bègles plage organisées dans le cadre de CAP 33. La journée du 14 avril est une journée spéciale sport pour les femmes. Contactez Renée si vous êtes intéressée d'y participer.  Pour le moment, on ne sait pas si c'est annulé ou pas vu les récentes annonces.

Prochains événements: entraînement féminin de la ligue d'Aquitaine

Des entraînements féminins de la ligue d'Aquitaine auront lieu à la plaine des sports de Bègles les dimanches 4 avril, 2 mai, 6 juin et 4 juillet 2021. Les femmes de tout niveau sont bienvenues de participer. Contactez-nous pour pouvoir y participer. L'entraînement du 4 avril a dû être annulé. Prochain rdv le 2 mai.

Au sujet du COVID

Vous trouverez les informations les plus récentes au sujet des règles COVID à suivre lors de la pratique de l'ultimate sur le site de notre fédération aux liens suivants:

On vous tiendra au courant si ces informations sont mises à jour pendant les jours qui suivent.

En particulier, vous noterez les extraits suivants:

"La pratique sans contact est possible uniquement en outdoor sans restriction de nombre. Les situations d’opposition avec frisbee peuvent être mises en œuvre, dans le respect des règles de distanciation, en maintenant un espace de 2 mètres entre chaque joueur.

En dehors de ces temps d’activité physique et de récupération, le port du masque est obligatoire"